Acne en acne littekens

Wat is acne?

Acne oftewel acne vulgaris is de medische term voor (jeugd) puistjes, het is een ontstekingsziekte van de talgklieren van de huid. De huid bevat namelijk talgkliertjes die een vettige/ beschermende stof aanmaken: talg. De talg komt via talgklierafvoerbuistjes en de talgklierporiën op de huid terecht. Als de talgklierafvoerbuisjes en of talgklierporiën verstopt raken, ontstaat er een ontsteking, puistje, bultjes, mee-eters (comedomen) en roodheden. Acne kan voorkomen bij vette huiden, droge huiden en vocht arme huiden en zowel op het gezicht als borst en rug. Daarnaast hoeft acne niet alleen in de puberteit voor te komen, het kan ook bij volwassenen vrouwen en mannen, dit noem je dan Acne tarda

 

Hoe ontstaat acne? 

In de meeste gevallen begint acne in de puberteit, dit is waneer de huid onder invloed van hormonen allerlei veranderingen ondergaat. De talgklieren worden namelijk groter en gaan meer talg produceren, die bovendien dikker is van samenstelling. Als er te veel talg wordt afgescheiden, kan het talg zich gaan ophopen en de talgklierafvoerbuisje gaan verstopen. In de talgklier zitten ook bacteriën die de talg omzetten in ‘ vrije ‘ vetzuren, door het opgehoopte talg en de irriterende vrij vetzuren kan er een ontsteking ontstaan. Acne komt voor op plaatsen waar veel talgklierfollikels zijn. Dit is in het gezicht, de nek, bovenste gedeelte borst, de schouders en de rug.

 

Mogelijke oorzaken voor het ontstaan van acne 

  • Genetische aanleg (familieleden met ernstige acne).
  • Hormonale veranderingen (pubertijd, menstruatie, zwangerschap of overgang).
  • Omgevingsfactoren zoals een hoge vochtigheidsgraad of werken in een vuile omgeving.
  • Psychologische stress.
  • Roken.
  • Verschillende geneesmiddelen.
  • Voeding.

 

Wat zijn acne littekens?

Acne littekens zijn het gevolg van een hevige vorm of soms een lichte vorm van acne. Acne littekens worden vaak veroorzaakt doordat de persoon zelf aan de ontstekingen gaat knijpen. De littekens kunnen samen gaan met pigmentenvlekken die ontstaan bij het genezen van acne in combinatie met zonlicht. Deze littekens en pigmentvlekken verdwijnen nooit hellemaal uit zichzelf. Hiervoor heb ik verschillende technieken geleerd om de littekens te minimaliseren. 

 

Tip voor acne ontstekingen!

  • Knijp de ontstekingen niet zelf uit! Bij het drukken of knijpen druk u niet alleen de talg naar buiten maar druk u de talg ook naar binnen. Hierdoor kan er onderhuids (nog) meer ontstekingen ontstaan en daardoor meer risico komen op een (acne)litteken.
  • Ga niet onder de zonnebank als u acne hebt. UV-stralen kunnen namelijk in het begin acne iets verbeteren, maar later wordt de huid door UV-stralen juist dikker, waardoor er meer kans is op het ontstaan van mee-eters + hyperpigmentatie. 
  • Gebruik geen verzorging met zeep of alcohol. Door uitdroging van de huid wordt de talg productie juist gestimuleerd, waardoor er meer ontstekingen kunnen ontstaan. 
  • Verschoon regelmatig uw kussensloop.
  • Probeer niet aan u huid/ gezicht te zitten met uw handen, op de handen zitten namelijk vele bacteriën. 
  • Volg thuisadvies wat u mee krijgt van me goed op, voor het beste resultaat.
  • Gebruik minimaal SPF 30 om pigmentvlekken te voorkomen, gebruik bijvoorbeeld Mesoestetic Mesoprotetch Melan 130+ SPF Pigment control.